Gestión del Tiempo Libre por Objetivos

¿Cómo organizamos nuestro tiempo libre? Nos dejamos llevar y lo que surja o nos ceñimos a una cuidada planificación? Nos marcamos objetivos?

Es positivo planificar el tiempo libre? y marcar metas? Podría parecer de locos el organizar el tiempo libre, cuándo es lo que hacemos continuamente en nuestro tiempo laboral. Siempre que nos marcamos objetivos nos estamos poniendo una zanahoria delante, que podremos alcanzar, o no... con el consiguiente riesgo de "estrés" de tiempo libre, que aunque parezca una contradicción, se da frecuentemente.

En mi caso me funciona mucho mejor intentar planificarme el tiempo libre, ya que en caso contrario, debido a mi actitud dispersa, podría sentir que, al final del día, no he hecho nada de lo que quería.

Y no digamos si nos estamos planteando alguna actividad continuada en la que queremos mejorar... por ejemplo correr... yo no sería capaz de salir a correr con regularidad si no me hubiera marcado previamente unas metas y una evolución a conseguir.

Así que, aunque pueda parecer "de locos", mi humilde opinión es que es positivo planificarnos nuestro tiempo libre, marcándonos una serie de hitos a "conseguir", algo así como los buenos propósitos de principios de año, pero más acotados.

Para que estos objetivos sean "cumplibles", deberían reunir los siguientes requisitos, según el método SMART:

1. Específicos. Bien definidos.  (Specific)
2. Medibles. (Measurable)
3. Factibles.(Achievable)
4. Realistas.(Realistic), Como por ejemplo...maratón en un año...jejeje
5. Con fecha de finalización (Time-related).

Y mucho mejor si podemos ir midiendo y haciendo seguimiento de la evolución...

Cala Mascarat. Un Paraíso en la Provincia de Alicante

Hoy hemos estado en una cala que no conocíamos y que nos ha encantado. Se trata de Cala Mascarat, en Altea, una cala a unos 45 minutos en coche desde Alicante.

A veces no es necesario irse muy lejos para encontrar parajes bonitos...

En realidad es un conjunto de tres calas pasando altea, en Pueblo Macarat. La más bonita con dferencia es la de la foto, que es la tercera, a la que casi nadie llega. De hecho estábamos prácticamente solos, lo cual no esta nada mal teniendo en cuenta que era domingo 4 de Septiembre.

Es una cala de bolos, con un agua impresionante, azul turques. Está flanqueada por un cortado espectacular, que le da un aire diferente al de otras calas. No tiene servicios, ni chiringuito, y la bajada andando, sin ser difícil, tiene su punto, pero merece muchísimo la pena.

Si queréis comer hay un chiringuito en la primera de las calas, menos espectacular, pero a la que se puede ir para comer. El chiringuito bien de precio y calidad normal.

Yo la pongo en el podium de calas de la provincia, junto con Cala Ambolo.

Gracias Mr. Cala, gracias a ti estamos conociendo las maravillas de la provincia.