Semana que comenzó muy bien pero no ha terminado tan bien. He tenido molestias en el tibial izquierdo por lo que he preferido aflojar el running a finales de semana y lo he cambiado por bici.
Para la semana que viene me planteo correr sólo hacia finales para que se me pase la inflamación. En el gim fortaleceré piernas, que cuando no me duele una cosa, me duele otra.
El cuerpo humano no está hecho para correr grandes distancias, está preparado para carreras cortas a más velocidad, por aquello de cazar o huir, según tengas el día ;-) .
No hay comentarios:
Publicar un comentario